Brûle-Graisse | Homme En Santé

NEURO SHRED – Beyond Raw – Par GNC Europe

Posted on February 9, 2018 by Richard JacquardFebruary 9, 2018

Thermogène thermostatique intensif est la façon dont GNC décrivez leur brûleur de graisse de Beyond Raw – NEURO SHRED.

Qu’est-ce que ça veut dire?

Bien, dans le cas de Neuro Shred, cela signifie que l’étiquette comporte beaucoup de description compliquée pour les ingrédients assez réguliers. Certains d’entre eux brûlent des graisses et d’autres améliorent la fonction cognitive pour améliorer votre humeur et vous aider à contrôler la consommation de calories.

C’est un type commun de supplément de gestion du poids: les éléments physiques et mentaux du régime et de la perte de poids étant combinés de cette façon.

Il y a aussi de bonnes raisons. Des études ont démontré que les ingrédients nootropes peuvent aider à contrôler les envies de nourriture et à améliorer notre humeur lorsque nous suivons un régime.

NEURO SHRED a un lable compliqué, mais la formule n’est vraiment pas si grande. Il existe 7 ingrédients assez standard, mais la technologie est là où ils espèrent attirer beaucoup de clients.

La caféine est un type spécial, qui donne une énergie constante à un moment optimal. Sont également inclus des ingrédients pour l’intensité mentale (clarté, mise au point). Et bien sûr, un stimulant pour le métabolisme pour accélérer le processus de combustion des graisses.

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Voyons ce qu’il peut faire …

Beyond Raw Neuro Shred – Avantages Annoncés

Les deux premières lignes d’information sur le site nous indiquent les points principaux:

Intense Energy
Clarté mentale inégalée
Activation métabolique fondée sur la science
Ingrédients éprouvés
Doses éprouvées
Qualité clinique

Pour nous, tout cela est utilisé dans le marketing, et cela signifie très peu. Tout se résume à la formule et si le produit peut faire n’importe quoi pour vous.

Tout le monde sait que l’obtention de la définition musculaire provient du travail acharné et des régimes contrôlés en calories – pas de petites capsules. Si un supplément peut vous aider avec quelques centaines de calories par jour, ça vaut la peine.

La vérité est dans la formule …

Ingrédients Clés et Potentiel de la Formule Neuro Shred

Les ingrédients suivants et leurs poids d’inclusion sont dans 2 capsules de Neuro Shred. Deux capsules constituent une portion et il y a 30 portions par bouteille, donc vous pouvez prendre les quantités ci-dessous comme montant quotidien.

Pour plus de clarté, nous avons simplifié les descriptions d’ingrédients figurant sur l’étiquette:

17mg – Vitamine C
400mg – Citrus Sinensis
250mg – 2ème Rush La caféine (dont 200mg est la caféine anhydre et 50mg est ciblée dans la production de caféine)
100mg – NeuroFactor (extrait de fruit de café entier séché)
100mg – Capsimax (capsaicine / capsicum)
50mg – Huile essentielle de moutarde (appelée ActivAIT)
10mg – Extrait de poivre noir

Citrus Sinensis est un extrait du groupe «orange douce» par opposition au citrus aurantium habituel ou à l’orange amère qui est devenu un ingrédient commun dans beaucoup de produits similaires.

Il n’y a pas grand chose à dire sur la variété douce, en termes de combustion des graisses au moins. Il y a beaucoup plus de recherches scientifiques nécessaires avant de rassembler n’importe où près de l’attention de son amertant frère.

La caféine est incluse sous diverses formes et l’effet global devrait être une libération d’énergie plus stable au fil du temps.

Capsimax est un extrait de poivre chaud – capsaicine / capsicum est un brûleur de graisse bien prouvé.

L’huile essentielle de moutarde est une addition que nous ne voyons pas souvent. Les premières recherches suggèrent qu’il pourrait augmenter la température centrale du corps, ce qui brûle plus de calories.

Le poivre noir est utilisé en petites quantités dans les brûleurs de graisse pour augmenter la biodisponibilité / absorption des autres ingrédients dans le mélange.

La formule n’est pas si spéciale. La société essaie de faire en sorte que cela semble excellent, mais le résultat n’est pas vraiment impressionnant.

Pour les personnes qui ont retrouvé leur sensibilité à la caféine, le sentiment de concentration renouvelée et un levé d’énergie seront là. La combustion des graisses est quelque chose qui ne peut être mesurée au fil du temps que dans le cadre d’une alimentation saine et d’un régime d’exercice.

Il existe de meilleurs produits disponibles pour cela!

Les Effets Secondaires et la Santé tiennent compte de Neuro Shred

Les ingrédients ne sont pas susceptibles de provoquer des effets secondaires négatifs aux quantités de la formule.

Cependant, les personnes atteintes d’un état de santé, celles qui prennent des médicaments sur ordonnance ou des femmes enceintes ou qui allaitent devraient l’éviter.

Si vous êtes particulièrement sensible à la caféine, vous devriez prendre une demi-portion quotidienne pour commencer. Vous ne pouvez prendre qu’une seule capsule jusqu’à ce que vous puissiez évaluer votre niveau de tolérance.

Beyond Raw Neuro Shred – Conclusion et Recommandations

Neuro Shred a été assez décevant pour nous. Il obtient de bons commentaires sur les clients (sur le site Web de GNC) avec les négatifs habituels.

Le problème, c’est que la plupart des gens qui utilisent des brûleurs de graisse espèrent qu’ils feront beaucoup pour eux sans qu’ils fassent beaucoup de travail.

Bien qu’il soit vrai que les brûleurs de graisse devraient essentiellement augmenter la combustion de calories pendant que vous reposez, si vous mangez encore plus de calories que vous brûlez, vous ne perdrez pas de poids.

La clé avec tout supplément est que cela s’ajoute aux aspects les plus importants d’un mode de vie sain, comme l’exercice et l’alimentation.

En ce qui concerne les brûleurs de graisse qui sont le meilleur complément pour le travail, suivez le lien ci-dessous …

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Astuces pour les Muscles – la Remise en Forme – et la Santé Durant les Vacances et la Période des Fêtes

Posted on November 27, 2017 by Richard JacquardNovember 27, 2017

La période des fêtes et les vacances sont d’une certaine façon un peu stressante pour les personnes qui font attention à leur résistance musculaire et à leur forme.

Pour d’autres, c’est une bonne raison de démarrer une nouvelle ère, en commençant à aller à la salle de sport et à manger plus sainement.

Les deux cas de figure sont motivés pour la même raison, à savoir que vous allez boire et manger à outrance, et que vous allez vous faire du souci à propos de la perte de votre forme ou de votre masse musculaire, ou que vous allez vous sentir coupable de n’avoir toujours pas commencé l’entraînement physique que vous auriez déjà dû entreprendre il y a quelques années.

Voici quelques points qui vont vous aider à réfléchir ou à vous lancer.

Nourriture : Les Bagels du Bodybuilding

Ed : « L’un de mes aliments de musculation préférés de tous les temps, c’est ce bagel. J’en ai probablement mangé quatre par semaine durant mon premier vrai cycle de prise de masse, et je continue à en manger deux par semaine. Ils sont rapides à faire, et faciles à emporter avec vous. C’est comme si chacun d’eux emballait ma masse musculaire comme une motte d’argile. C’est génial. »

Pour réaliser ce Bagel de Bodybuilding, vous devrez vous procurer les ingrédients suivants :

Carottes – 2 cuillères à soupe râpées (suffisamment pour remplir deux cuillères à café)
Cornichons, aneth, concombre – 1 cuillère à soupe finement hachés
Fromage à saupoudrer – peu importe la variété que vous aimez
Fromage – 2 tranches carrées (suisse, cheddar, quelque chose de fort si vous aimez)
Laitue de roquette
Bagel – blé entier ou brun avec du lin, ou quelque chose d’aussi sain

Coupez le bagel en deux moitiés traditionnelles. Pour faire de la place à tous ces ingrédients, vous allez devoir réaliser l’une des deux choses suivantes : grattez une partie de la mie de pain de chaque moitié en faisant un joli creux, ou appuyez sur la mie avec vos pouces pour l’aplatir similairement de chaque côté. Ne réfléchissez pas trop, la différence n’est que de quelques calories.

Faites toaster le bagel tout en tapotant des doigts pour attendre.

Maintenant, garnissez chaque moitié du bagel à l’aide d’une épaisse couche de fromage à la crème, placez-y la carotte râpée, le cornichon haché, les feuilles de laitue roquette, puis recouvrez chaque moitié d’une tranche de fromage. Mangez les deux moitiés séparément, ou regroupez-les pour en faire un burger.

Votre corps et en particulier vos muscles vont apprécier cet afflux riche en protéines, calcium, Vitamine A, nitrates, et bien plus encore.

Oh, et sa préparation ne demande qu’environ 3 minutes.

Suppléments : Les Incontournables

Il existe plusieurs variétés de suppléments d’entraînement que nous qualifierons de nécessaires si vous souhaitez développer sérieusement vos muscles. C’est en particulier important lorsque votre rythme de vie passe d’un stade chargé à effréné.

Créatine

Certaines personnes sortent des absurdités sur le fait que la créatine serait mauvaise pour certaines raisons. Ils ont tort. Obtenir du Monohydrate de Créatine est toujours le meilleur choix à faire, et également le moins coûteux.

Prenez 3 à 6g par jour quand vous voulez. Cela va progressivement imprégner votre organisme et vous offrir le meilleur gain de muscle et de résistance que vous n’aurez jamais eu dans votre vie.

Protéines en Poudre

Certains gars testent des protéines de caséine, d’œufs, végétaliennes, de riz, et d’autres types. Nous avons tendance à utiliser un isolat de lactosérum. C’est dans tous les cas le contenu en protéines qui compte vraiment.

Tout ce qui concerne un taux super rapide d’absorption est inutile. La recherche nous a prouvé que tant que nous prenons notre cocktail de protéines quelques heures avant d’aller à la salle de sport, ça va.

Il le faut, car c’est une manière faible en calories d’obtenir la quantité d’acides aminés dans notre organisme, qui est nécessaire à notre développement musculaire.

Vitamine D3

Au 37^ème parallèle Nord, qui n’est pas vraiment au Nord, la plupart d’entre nous n’obtiennent pas assez de soleil toute l’année pour obtenir une quantité suffisante de Vitamine D. En fait, l’été est la seule saison où nous en obtenons tous une dose suffisante.

Ceci étant dit, le deuxième problème concerne davantage l’apport journalier recommandé par le gouvernement, qui est juste suffisant pour éviter d’être rachitique, et reste pathétique. Il existe bien d’autres sources de Vitamines D dont nous pouvons tirer bénéfice.

Procurez-vous un supplément en Vitamine D3 d’une marque de qualité de gélules molles (gélules d’huile transparentes), et prenez 2000 à 4000 UI (Unité Internationale) par jour. Grâce à nous, dans 6 mois vous allez vous sentir super bien.

Supplément de Pré-Entraînement : Soyez Gonflé !

Un supplément de pré-entraînement est un peu différent des poudres de créatine et de protéines, car vous pouvez tout à fait en obtenir d’excellentes comme des épouvantables… donc ne prenez pas n’importe quoi.

Le rôle de base d’un supplément de pré-entraînement est d’amplifier votre corps et votre esprit, afin d’obtenir la meilleure session d’entraînement que vous pouvez avoir. Démarrer l’entraînement à l’eau ou à des substances insensées – comme Gatorade – fera que vous n’allez pas tirer le plein potentiel de l’heure que vous allez passer à la salle de sport.

La vasodilatation, appelée aussi « Pompe Musculaire » ou « SWOLE – est la manière la plus efficace de mettre toutes les chances de votre côté à la salle de sport, et de produire des avantages à long termes en termes de développement musculaire et de résistance.

Le meilleur ingrédient pour être gonflé n’est PAS la L-Arginine, mais EN EST FAIT la L-Citrulline (voilà pourquoi).

Le supplément de pré-entraînement que nous utilisons embarque également avec lui un vasodilatateur naturel sous forme de betteraves, ce qui augmente nos niveaux de nitrate, et provoque ainsi une action NON décalée, et même un effet bien plus durable à la salle de sport.

Il s’appelle 4 Gauge.

Procurez-le-vous.

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RSP Quadra Lean – Brûleur de Graisse Thermogénique – Avis

Posted on October 12, 2017 by Richard JacquardFebruary 9, 2018

QuadraLean est un complément brûleur de graisse qui est fabriqué par RSP Nutrition, une société spécialisée dans le business du bodybuilding et de la nutrition sportive.

Ce produit particulier est l’une des meilleures ventes de brûleurs de graisse sur le marché, possiblement à cause du fait qu’il soit présenté comme une formule 4 en 1 – d’où l’appellation « Quadra ».

Les 4 mini mélanges qui composent la formule sont :

Perte de Poids
Énergie
Thermogenèse
Neuro

Cela semble très bien sur le papier ; cibler toutes ces zones en un seul flacon de pilules. Nous pouvons donc comprendre pourquoi tant de personnes pourraient avoir envie de l’acheter.

Nous avons donc essayé QuadraLean pour voir s’il fournissait réellement une « Perte de Graisse Thermogénique de Haut Niveau ».

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Comment Fonctionne QuadraLean ?

QuadraLean a été développé avec la perte de graisse en tant qu’objectif principal, exerçant ainsi un effet sur 4 zones différentes du corps pour y arriver.

Le Mélange de Perte de Poids contient des ingrédients qui pourraient influencer le stockage et le transport de la graisse.

Le Mélange d’Énergie est sans surprise. On peut y retrouver des stimulants, inclus ici pour augmenter l’énergie et favoriser le processus de brûlage des graisses.

La thermogenèse est le processus suivant lequel les cellules du corps « brûlent » la graisse et libèrent son énergie sous forme de chaleur.

Le Mélange Neuro contient des améliorateurs cognitifs ou « nootropiques », qui agissent dans le cerveau. Certains améliorent la concentration, certains favorisent une bonne humeur, et d’autres accélèrent le signal allant du cerveau vers les muscles.

Nous discuterons des spécificités de chaque mélange dans la section réservée aux Ingrédients.

Ingrédients de la Formule RSP Quadralean

Tout d’abord, l’étiquette est complètement transparente, signifiant qu’aucun des ingrédients n’est caché au sein d’un mélange propriétaire.

Ils sont cependant divisés en 4 mélanges au sein de la formule principale :

(Les taux d’inclusion suivants représentent 3 gélules)

Mélange de Perte de Poids

500mg – Poudre d’Acide Linoléique Conjugué (ALC)
500mg – Chlorhydrate d’Acétyl-L-Carnitine

Mélange d’Énergie

200mg – Caféine Naturelle (provenant du thé vert)
75mg – Extrait d’orange amère (citrus aurantium)

Mélange Thermogénique

40mg – Extrait de Yohimbe
25mg – Extrait de Piment de Cayenne (Capsimax)

Mélange Neuro

300mg – Bitartrate de Choline
50mg – Alpha GPC

L’ALC est assez surestimé selon nous. Il n’a jamais vraiment prouvé qu’il possédait un effet significatif de perte de graisse.

La L-Carnitine est cependant bien établie. Elle transporte les acides gras vers les mitochondries des cellules, afin de les utiliser comme carburant.

La caféine se trouve dans presque tous les brûleurs de graisse, et elle est extrêmement bien étudiée et soutenue à la fois pour la concentration et la perte de graisse. Pour la perte de graisse, vous devez savoir qu’il vaut mieux éviter de consommer toute autre source de caféine. Pour un effet maximal, il vaut mieux ne pas avoir utilisé de brûleur de graisse en contenant au cours des deux semaines précédentes.

L’Extrait d’Orange Amère contient l’ingrédient actif synéphrine, qui peut travailler en synergie avec la caféine. C’est elle-même un stimulant, et elle peut être efficace au dosage proposé ici, bien qu’il soit assez faible.

Le Yohimbe rend probablement cette formule exclusive aux États-Unis, car l’ingrédient est interdit dans de nombreux autres pays possédant des législations plus strictes. C’est un autre stimulant, et il peut augmenter le taux du brûlage thermogénique des graisses.

En raison des effets secondaires qui peuvent apparaître en utilisant du Yohimbe / Yohimbine, il ne convient pas toujours à tout le monde (nous allons en discuter plus loin au sein de la section réservée aux Effets Secondaires).

Le Piment de Cayenne entraîne l’effet de chaleur de la capsaïcine / capsicum (piment fort), et c’est un brûleur de graisse fiable.

Le Bitartrate de Choline et l’Alpha GPC sont tous les deux des « nootropiques » (ils améliorent la fonction cognitive) en augmentant l’activité des neurotransmetteurs. Cela peut avoir comme effet d’améliorer l’humeur, la connexion entre l’esprit et les muscles, ainsi que la faculté à se concentrer.

Effets Secondaires de RSP Quadralean

La majorité des gens qui ont auparavant utilisé des brûleurs de graisse à base de stimulants n’auront pas de problèmes avec QuadraLean.

Toutefois, le Yohimbe / Yohimbine peut provoquer des effets secondaires indésirables chez certaines personnes. Il est connu pour favoriser l’anxiété chez certaines personnes.

En général, les stimulants peuvent provoquer chez les gens certains effets légers comme des tremblements, de la nausée, des maux de tête, des étourdissements, etc.

Si vous n’utilisez pas de stimulants ou que vous avez fait une pause en cessant d’en prendre, alors vous pouvez commencer en prenant une dose partielle. La portion maximale recommandée est de 3 gélules, ce qui fait que vous pouvez la réduire à 2 ou même à 1 pilule pour démarrer, jusqu’à ce que vous y soyez habitué.

QuadraLean ne convient pas aux femmes enceintes et aux femmes allaitantes, ainsi qu’aux personnes ayant des problèmes médicaux ou prenant des médicaments.

RSP Quadralean Conclusion et Recommandations

Nous l’avons déjà dit auparavant sur ce site, mais nous ne sommes pas de grands amateurs du Yohimbe. Il existe bien trop de questionnements concernant ses effets secondaires, et pas suffisamment de réponses.

Le Yohimbe rend également QuadraLean pratiquement uniquement disponible aux États-Unis, en raison de l’interdiction de nombreux pays à l’accueillir à l’intérieur de leurs frontières.

Alors qu’allez-vous faire ? Eh bien il existe une version toute aussi populaire de QuadraLean qui ne contient aucun stimulant, mais ce ne sera donc pas suffisant en termes de mordant pour certaines personnes.

Nous recommandons un brûleur de graisse qui est utilisé par des athlètes professionnels. Un produit qui élimine rapidement la graisse, fournit un excellent effet de suppression de l’appétit, et ne vous donnera aucune anxiété. Découvrez-en davantage à propos de ce produit en suivant le lien ci-dessous…